Prožijte s námi inspirativní víkend 17.-19.května

Staňte se jeho spolutvůrci     PŘÍRODA DODÁVÁ INSPIRACI - budeme hodně v zahradě, venku, dle počasí

Využíváme zábavných uvolňujících cvičení, které zároveň zlepšují schopnosti koncentrace, koordinace a v neposlední řadě rozvíjí komunikační schopnosti.

Dílnu vede MgA. Frank Weisse (vede workshopy Intuitivního Psaní, Improvizačního Divadla s alternativními a experimentálními formami v různých státech). Čeká vás akce s překvapením. Zábavnou formou se budeme zabývat aktuálními i méně aktuálními, ale důležitými tématy.

Já si s vámi ráda zacvičím Sluneční jógu 

Mimoto Vás čekají zajímavé výstavy, koncerty a ohňová show https://amosuvbrandys.cz/

Ubytování : Orlické Podhůří, Dobrá Voda 7, přihlášky do 5.5.! Platba do 10.5. s možností slevy. 

 Program, ceník a konkrétnější informace zašlu přihlášeným účastníkům.

Týden se Sluneční jógou v Dobré Vodě 

                                19.7. -25.7.2024

a navíc: SEBEPŘIJETÍ A HRANICE – workshop 20.-21.7. (možno přijet i 19.7. od 16h)

              UVOLNĚNÍ A VITALITA – kurz 22.-25.7.

Můžete se zúčastnit jednotlivých témat nebo kompletně všeho, propojit cvičení, přednášky, zábavné hry, které zároveň zlepšují schopnosti koncentrace, intuice, koordinace, tvořivosti a v neposlední řadě rozvíjí nenásilným způsobem komunikační schopnosti, rozhodnost, pohyblivost. Poznáte 2 léčivá místa, koupaliště a kulečník zdarma.

7 lekcí Sluneční jógy v sobotu a neděli 8 –9:30h, ostatní dny 18 – 19:30h. V sobotu navíc meditace 18:30 -19:30 a posezení u ohně. Cvičíme v zahradě nebo na půdě podle počasí.  Cena:  Pro členy cvičebních skupin 550Kč, ostatní 800Kč. 12 míst.

SEBEPŘIJETÍ A HRANICE  20.-21.7. vede MgA Frank Weisse 

 v sobotu 15 – 18h, v neděli 14 – 17h v minigalerii a zahradě

 Zdravě nastavené hranice nám napomáhají nebýt jen náhodně plujícími jednotkami ve víru okolního dění, naopak nás lépe vedou k životní orientaci a většímu bezpečí. Jaké zdroje máme k dispozici? Nasloucháme svým pocitům? Používáme intuici? V kurzu se snažíme se najít odpovědi. 

 Cena: 1600Kč workshop samostatně, celý víkend 2250 Kč včetně jógy, meditace, léčivého místa, ohně                        Ubytování ve vlastním spacáku a snídaně 350Kč/den,  (možno přijet  19.7. od 16h)

UVOLNĚNÍ A VITALITA  22.-25.7.   

Umíme kvalitně odpočívat? Jak pomoci tělesné a duševní relaxaci vlastními silami? Budeme společně, a hlavně každý sám na sobě, zkoušet techniky, prověřené mnohaletou praxí. Vedou oba výše uvedení lektoři, 22h programu . Cena: 3200Kč včetně učebních materiálů, 80% kurzu tvoří praktická cvičení

pondělí    10 - 11:30h      Jak předejít únavě          Léčivé místo 16 -17:30h           18 -19:30h Sluneční jóga

úterý         8 -  9:30        Záměr, pojmy vitality a relaxace 

                                        Body první pomoci  

                  14- 16:30        Vztah mezi rozhodnutím a činností                                 18 - 19:30 h Sluneční jóga

středa       8 -9:30h          Energetická cvičení, automasáže   

                 10:30h -14h      Léčivé místo

                  16:30 -17:30h  Léčivá síla meditace                                                        18 - 19:30 h Sluneční jóga

čtvrtek     8 -9:30h            Aktivace čaker, biopole člověka

                 14 - 16h              Jak se správně nasměrovat k cíli

                                            Vztah mezi rozhodnutím a činností

                 16:30 - 17:30      Opakování a zhodnocení                                               

Cena za celý týden programu:  5 000Kč (36h programu) 6x nocleh se snídaní 2100Kč, obědy lze domluvit.

          Přihlášky se zálohou 50% do 10.7. , počet míst omezen