Sluneční jóga

Pro všechny,kdo chcete objevovat jemnost,krásu a přirozenost svého těla prostřednictvím meditačních pohybů,spojených s relaxací,hudbou,automasážemi a spontánním tancem.

Jemné pohyby a návrat k přirozenému rytmu dýchání Vám umožní rychlejší obnovu sil,inspiraci pro udržování zdraví a dobré nálady po celý den.

Při troše vytrvalosti a píle se můžete dopracovat k tomu,že se naučíte odpoutat od shonu a stresu,který vládne kolem...

Pravidelným cvičením (alespoň 15 min denně ) postupně dosáhnete ztišení své neklidné

mysli, která člověku znemožňuje být v kontaktu se svým nitrem a žene jej stále větším tempem k činnostem,které ho odvádějí od jeho skutečných potřeb,činí ho nešťastným,

nespokojeným,nemocným...Dokážete-li pak tuto dovednost přenést do běžného života,

budete při řešení problémů vycházet z vnitřního klidu a ticha.

Pro ženy je to přirozená vlastnost ,jen jsme ji trochu pozapomněly! Nebo ne?

Muži,tyto báječné techniky jste kdysi sami vytvořili,ve dnešní době více než aktuální

k udržení kondice tělesné i duševní.

Všechno JE NYNÍ URGENTNÍ.  Co je v nás silné, je nutné mobilizovat, abychom odolali velkým zkouškám, které se rychle blíží. 

ŽIJEME V OBDOBÍ ZRYCHLOVÁNÍ ČASU. Je to obraz doby, která musí skončit, neboť neděláme práci na sobě, abychom vysílali do Vesmíru dobré vlny - pak jsme odříznutí.

Ve své domýšlivosti chceme ignorovat , co se děje v našich životech. Informace přichází shůry, ne z člověka. A tento domýšlivec, malý človíček, může vyhynout...                                      Michel Doffe 27.10.2019